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유전에 대한 이해, 당신과 유전, 가족의 병력 1. 유전에 대한 이해유전 인자가 병에 걸릴 위험의 정도를 결정하는 중요한 요인이라는 증거는 최근에서야 밝혀졌다. 아이가 부모나 친척을 닮고 가족이 서로 비슷한 신체적 행동적 특성을 가지는 것은 당연하다. 이렇게 가족들이 공유하는 생물학적 유전 요인이 가계에 유전되는 특정 질병과 밀접한 관련이 있다. 대부분의 신체적, 행동적 특성은 유전자가 결정한다. 유전자의 구조 및 기능과 유전 방식에 대한 설명은 다른 단원에서 자세히 다루고 있다. 생활 습관 인자와 마찬가지로 유전 인자 또한 질병의 원인이 된다. 몇 가지 희귀질환의 경우 결함 유전자가 직접적인 발병 원인이 되지만, 많은 경우는 부모로부터 물려받은 유전자 때문에 특정 질병에 걸리게 될 가능성이 커진다. 가족 병력에 대한 정보를 수집하다 보면 가족 내에.. 2025. 4. 23.
평생건강관리, 건강에 영향을 미치는 요인들 1. 평생 건강관리 개요대부분의 사람은 자신이 건강한 것은 당연한 일이라고 생각한다. 그러나 사전에 예방하며 피할 수 있는 원인으로 건강을 잃게 되는 경우가 의외로 많다. 건강을 지킨다는 것은 건강에 문제를 일으킬 수 있는 원인을 밝히고 이를 예방할 수 있는 적절한 조처를 하는 일이라고 할 수 있다. 현대의학 기술의 발달로 예방접종과 선별 검사를 통해 다양한 질병을 예방할 수 있게 되었다. 이를 잘 활용하고 건강한 생활 습관을 더불어 지켜나간다면 현재뿐만 아니라 앞으로도 건강을 지킬 수 있을 것이다. 건강하다는 것은 단순히 질병이 없는 상태만을 의미하는 것이 아니다. 행복하다고 느낄 수 있어야 진정으로 건강한 상태라고 할 수 있다. 때로는 건강과 행복이 오염되지 않은 환경, 안정적이고 만족스러운 직장과 .. 2025. 4. 23.